Jag förstår att många undrar var jag har varit på senaste tiden och efter ÅM kände jag hur det var problem lite överallt och bestämde då att ordna upp allt hemma och ta itu med lite småskador. Så jag tog ett litet break och gör mitt första pass på länge idag, men jag brukar komma i form ganska snabbt efter lite vila. Så där har ni förklaringen, och jag kommer att ändra om min hållning i knäböj från brett till smalt, så knäböj blir lite som att börja om från noll.

Och till dej Malin som hade sett mej äta glass på stan så kunde du ju alltid ha kommit fram och hälsat. Och jag är inte singel för tillfället. Kram till dej med